Erleichterung der Lebensstilumstellung
Manchmal kann es sehr schwierig sein Veränderungen in die Tat umzusetzen. Zum Beispiel eine Ernährungsumstellung, mit dem Rauchen aufzuhören oder sich regelmäßig mehr zu bewegen. Die Hypnose gibt uns hierfür einen einzigartigen Zugang zu unserem Unterbewusstsein.
Wirkung im Unterbewusstsein
Das Unterbewusstsein, ebenso wie der Schlaf und das Träumen, sind noch nicht vollständig erforscht, aber wir haben einen immer besseren Einblick in diese medizinischen Gebiete. Es gibt wissenschaftliche Beweise, dass Informationen, die in unser Unterbewusstsein gelangen eine viel bessere Chance haben von uns vollumfänglich verstanden und in die Tat umgesetzt zu werden.
Dieses vollständige Verstehen ist auch das Grundprinzip der Hypnose: Informationen werden dem Unterbewusstsein direkt kommuniziert, und somit besser und nachhaltiger auch von unserem normalen Bewusstsein vertanden. Mit dem Erfolg, dass diese Informationen besser umgesetzt werden.
Unser Vorgehen
Festlegen von Zielen
Im Vorfeld wird je nach Anliegen des Patienten das Ziel der Hypnose definiert. Danach wird vom Arzt beim Patienten ein Entspannungszustand hergestellt, die sogenannte Trance. In diesem Zustand werden die vereinbarten Informationen vermittelt.
Bewusstsein trotz tiefer Entspannung
Der Patient bekommt trotz der tiefen Entspannung alles mit und es können unter Hypnose nur Dinge vermittelt werden, die vom Patienten aktiv gewollt sind. Generell wünsche ich mir, dass jede Hypnose vom Patienten selber aufgezeichnet wird (meist per Handy), dodass das vermittelte Wissen nachvollzogen und bei Bedarf eigenständig aufgefrischt werden kann.
Gute unterstützende Ergebnisse erzielen wir bei:
Ernährungsumstellungen
Gewichtsverlust
Der Wiedergewinnung von natürlicher Bewegungslust
Chronischen Schmerzen
Nächtlichem Zähneknirschen
Ängsten
Depressionen
Zwängen
Essstörungen
Suchterkrankungen
Psychosomatischen
Krankheitsbildern
Schlafstörungen
Wir sind Mitglied der Deutschen Gesellschaft für Hypnose, und freuen uns sehr darüber, Ihnen eine ärztlich durchgeführte Hypnose zur Unterstützung beim Erreichen Ihrer Ziele anbieten zu können.
Entspannung
Die Fähigkeit nach Anspannung zu entspannen wird für viele von uns zunehmend schwieriger, ca. 65% der Bevölkerung in Deutschland fühlt sich chronisch gestresst
Krank durch zu viel Stress
Das spiegelt sich auch gut in den Stress bezogenen Krankheitsstatistiken wieder, es kommt immer häufiger zu Bluthochdruck, Reiz-Darm-Syndrom, Burn-Out-Syndrom, Depressionen, Angst-Panik-Störungen, Psychosomatische Erkrankungen, Stoffwechselerkrankungen und Schlafstörungen in immer früherem Alter.
Entspannung ist eine natürliche menschliche Fähigkeit, die man ganz einfach wiedererlangen kann. Und genau dabei möchten wir Sie gerne unterstützen. Mit der Kombination verschiedener Entspannungsmethoden führen wir Sie zuverlässig zurück in Ihre Mitte.

Entspannungsmethoden:
- Meditation
- Progressive Muskelentspannung
- Autogenes Training
- Geführte Meditation
- Yogaelemente
- Phantasiereisen
- Achtsamkeit
- Atemübungen
- Musiktherapie
- Das innere Lächeln
Unser Vorgehen:
Zunächst finden wir in einem ausführlichen Arztgespräch Ihre genauen Beschwerden und deren Ursachen heraus, und erarbeiten so einen auf Ihre Bedürfnisse und Ihre Situation abgestimmten Entspannungsplan. Unsere bezaubernde Entspannungstherapeutin zeigt Ihnen dann wie Sie nachhaltig Ruhe, Gelassenheit und mehr Achtsamkeit in Ihr Leben bringen.
Erleichterung der Lebensstilumstellung
Manchmal kann es sehr schwierig sein Veränderungen in die Tat umzusetzen. Zum Beispiel eine Ernährungsumstellung, mit dem Rauchen aufzuhören oder sich regelmäßig mehr zu bewegen. Die Hypnose gibt uns hierfür einen einzigartigen Zugang zu unserem Unterbewusstsein.
Wirkung im Unterbewusstsein
Das Unterbewusstsein, ebenso wie der Schlaf und das Träumen, sind noch nicht vollständig erforscht, aber wir haben einen immer besseren Einblick in diese medizinischen Gebiete. Es gibt wissenschaftliche Beweise, dass Informationen, die in unser Unterbewusstsein gelangen eine viel bessere Chance haben von uns vollumfänglich verstanden und in die Tat umgesetzt zu werden.
Dieses vollständige Verstehen ist auch das Grundprinzip der Hypnose: Informationen werden dem Unterbewusstsein direkt kommuniziert, und somit besser und nachhaltiger auch von unserem normalen Bewusstsein vertanden. Mit dem Erfolg, dass diese Informationen besser umgesetzt werden.
Unser Vorgehen
Festlegen von Zielen
Im Vorfeld wird je nach Anliegen des Patienten das Ziel der Hypnose definiert. Danach wird vom Arzt beim Patienten ein Entspannungszustand hergestellt, die sogenannte Trance. In diesem Zustand werden die vereinbarten Informationen vermittelt.
Bewusstsein trotz tiefer Entspannung
Der Patient bekommt trotz der tiefen Entspannung alles mit und es können unter Hypnose nur Dinge vermittelt werden, die vom Patienten aktiv gewollt sind. Generell wünsche ich mir, dass jede Hypnose vom Patienten selber aufgezeichnet wird (meist per Handy), dodass das vermittelte Wissen nachvollzogen und bei Bedarf eigenständig aufgefrischt werden kann.
Gute unterstützende Ergebnisse erzielen wir bei:
Ernährungsumstellungen
Gewichtsverlust
Der Wiedergewinnung von natürlicher Bewegungslust
Chronischen Schmerzen
Nächtlichem Zähneknirschen
Ängsten
Depressionen
Zwängen
Essstörungen
Suchterkrankungen
Psychosomatischen
Krankheitsbildern
Schlafstörungen
Wir sind Mitglied der Deutschen Gesellschaft für Hypnose, und freuen uns sehr darüber, Ihnen eine ärztlich durchgeführte Hypnose zur Unterstützung beim Erreichen Ihrer Ziele anbieten zu können.